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黄褐斑主要是内分泌和女性激素失衡引起的。祛斑有效的话，一定要内服，外用调理，这样才会事半功倍。如果是口服的话，一般少吃辛辣油腻的食物，多喝水的话就要求清洁补水，然后使用针对性的产品。我用了【O-Fi祛斑产品】，结合合理的饮食和作息习惯，斑已经淡化了。到现在一个多月了，也没再长了。你说的都是废话。去www.o-fei.com听听专家怎么说。