女明星生完孩子漏尿 明星自曝漏尿引共鸣，生育后不能直言的困扰可有救？

女明星生完孩子漏尿 明星自曝漏尿引共鸣，生育后不能直言的困扰可有救？女明星生完孩子漏尿 明星自曝漏尿引共鸣，生育后不能直言的困扰可有救？ 发布时间：2023-05-06

“我打喷嚏、原地跳跃、奔跑等动作都会引起尿失禁。不是大小便失禁，而是整个护垫都湿了，然后裤子也湿了……”-来自明星@ Jiahuella的微博。

分娩是一个艰难的过程。孕吐后，四肢水肿，尿频等。，大部分妈妈以为10月份很容易“卸货”，结果后遗症如期而至！明星艾拉(Ella)在社交媒体上发表长文庆祝自己的第三个母亲节，并透露因分娩困难导致子宫和膀胱脱垂，自分娩后一直受尿失禁困扰。

Ella的直白引起了极大的讨论，被称为表面上最强的孕妇。她那么健康积极，妈妈生完孩子后她也有很多秘密——尿失禁。为什么会发生尿失禁？尿失禁怎么办？

什么是尿失禁？

“尿失禁”是一个医学术语，指的是漏尿或失去对膀胱的控制。
尿失禁的症状有哪些？

有不同类型的尿失禁。每一种都会导致不同的症状。最常见的三种是:
压力性尿失禁压力性尿失禁患者在大笑、咳嗽、打喷嚏或做任何对腹部造成“压力”的事情时都会漏尿。压力性尿失禁最常见于女性，尤其是经产妇。
原因:当膀胱开口周围的肌肉和组织变得松弛时，就是膀胱受压，开口不能保持闭合的时候，就会发生漏尿。咳嗽或大笑引起的压力可能是你漏尿的原因。导致肌肉力量下降的原因有:体重增加、运动损伤、怀孕、分娩时拉伸。

尿急性尿失禁
尿急性尿失禁的人突然有强烈的排尿需求。通常这种“冲动”是如此强烈，以至于你不能及时上厕所。
原因:膀胱肌痉挛是尿失禁的主要原因。这些痉挛可能源于神经或肌肉损伤，如中风、感染或膀胱炎症。

混合性尿失禁

混合性尿失禁的人不仅有压力性尿失禁的症状，也有急迫性尿失禁的症状。我尿失禁。我该怎么办？

妈妈不是超人，所以你一定要在一切困难和挫折中寻求帮助:
如果你平时有很多饮酒习惯，可以适当减少饮酒量，尤其是睡前几个小时；

如果你超重或肥胖，你需要开始减肥；

如果有糖尿病，尽量保持血糖在正常水平；

也可以在专业人士的指导下训练自己的膀胱控制能力:

膀胱功能训练

盆底肌肉锻炼

骨盆肌肉锻炼可以增强控制尿液流动的肌肉。

尿失禁的治疗:

药物

外科疗法

生物反馈疗法

姚颖医学女性健康中心负责人颜文怡博士表示，对盆底肌肉进行系统的物理治疗，有助于解决尿失禁等问题；姚颖医学理疗专家谢奥妮，能有效评估盆底肌肉的健康状况和理疗效果，泌尿科徐刚医生能从专科角度提供相关专项治疗。帮助女性朋友摆脱不可告人的秘密，姚颖医疗有很多成功案例——“漏尿、反复尿路感染，困扰10多年的不可告人的秘密终于解决”(点击标题即可阅读)。

颜博士(左)、谢奥妮博士(中)、徐刚博士(右)医学女性健康中心。

在姚颖医妇健康中心，秉承“多学科协同医疗，以女性患者为核心”的服务理念，提供个性化、精准化的医疗服务，多角度“解剖”疾病，各学科专家根据疾病特点进行专题分析讨论，为患者制定最适合的治疗方案。【/br/】你是因为“说不出”的症状而羞于寻求医疗帮助，还是因为女性的一些隐私和危及生命的问题而不知道去哪里寻求帮助？姚颖医学女性健康中心长期关注女性健康需求，从根本上解决问题，做女性最值得信赖的终身健康顾问，帮助女性朋友进行全生命周期的健康管理，真正提升生活品质。

姚颖医疗女性健康中心

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