吃完榴莲千万别碰这些食物,究竟是怎么一回事?
榴莲被称为水果之王，主要是因为它的营养价值很高。在众多水果中，榴莲含有蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分。当然，这是建立在它不排斥榴莲味的基础上的。但需要注意的是，生活中并不是每个人都适合吃榴莲，有些人吃榴莲后会出现不良反应。在现实生活中，有些人有明显的上火症状，吃一点热的食物就会有明显的上火症状。所以建议过敏或有过敏体质的人少吃榴莲，避免过敏后对日常生活的影响。榴莲含糖量高，吃起来会很甜。此外，榴莲含有较多的蛋白质，食用后也能对身体有益。吃完榴莲千万别碰这些食物究竟是怎么一回事，跟随小编一起看看吧。
榴莲被称为水果之王，主要是因为它的营养价值很高。在众多水果中，榴莲含有蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分。
所以平时可以适当吃点榴莲。当然，这是建立在它不排斥榴莲味的基础上的。吃了榴莲，可以补充身体，提高免疫功能。但需要注意的是，生活中并不是每个人都适合吃榴莲，有些人吃榴莲后会出现不良反应。
谁不能吃榴莲？
1.内热严重的人
在现实生活中，有些人有明显的上火症状，吃一点热的食物就会有明显的上火症状。严重上火后，大多会出现咽喉痛、牙龈肿痛、口腔溃疡等症状。所以要避免吃热的食物，选择其他清淡降火的食物，改善上火症状。榴莲是一种热水果。如果吃得多，容易导致体内上火严重。有上火表现的人应避免吃榴莲，以免上火后对身体产生不良影响。
2.对榴莲过敏的人
榴莲虽然是一种常见的水果，营养价值很高，但并不是所有人都适合吃。对于一些过敏的人来说，食用后可能会出现一些过敏反应，比如常见的皮疹、皮肤瘙痒等，这些都与身体过敏有关。对于过敏体质的人来说，吃了榴莲后很可能会出现过敏反应。所以建议过敏或有过敏体质的人少吃榴莲，避免过敏后对日常生活的影响。
吃榴莲有什么好处？
1.提高免疫力
吃榴莲有助于人体免疫功能的提高，主要是因为榴莲中含有很多营养成分，如常见的维生素、矿物质、微量元素等，这些都可以从榴莲中获得。所以体质弱的人可以适当吃点榴莲。对提高其免疫功能有很大帮助，从而有效增强机体的抗病能力。
2.补充能量
榴莲含糖量高，吃起来会很甜。对于想补充能量的人，太瘦又想增肥的人，可以适当吃一些榴莲，补充其中所含的糖分，补充身体的能量，也有助于增肥。此外，榴莲含有较多的蛋白质，食用后也能对身体有益。
吃完榴莲千万不要碰这些食物。
肝不好少吃3水果，肾不好忌喝2水，胃不好忌碰2粥！有的人每天早上起来吃早餐，以为自己特别健康。
肝、胃和肾是人体中非常重要的器官。无论哪一点不舒服，都会让人想起来，甚至痛苦。
现在正是天气转凉的时候，尤其是肠胃容易受伤，所以健康君有必要提醒大家，如果平时肝、肾、胃的基础不好，那么下面的饮食要点就需要记在小本子上了。
否则不懂规则就吃大亏了！
肝脏不好，不要吃3个水果。
水果，在大家的印象中，是极其健康的食物。但是，肝脏不好的人，不代表可以随便吃水果。健康人即使多吃水果，也会对肝脏有一定的负担。这些水果有什么？
1颗榴莲
榴莲，独特的香味，让有的人爱得要死，有的人恨得要死。群众的反应简直是冰火两重天。
俗话说一个榴莲养三只鸡，这里有点夸张，但也说明榴莲是一种“补品”水果。
榴莲含糖量高，脂肪含量高，对大多数人来说，味蕾可能会达到甜中带悲的程度。但是，我还是忍不住喜欢，所以很多爱吃的人还是控制不住的吃，一点都不觉得满足，就吃了很多~
对于有脂肪肝的人来说，榴莲绝对不是一种友好的水果，还是因为它太“肥”，所以有脂肪肝的人一定要小心。
2个椰子
椰子，汁甜肉甜，一口气能喝几百毫升，吃椰子肉会上瘾。
椰子，集香和甜于一身，对人和动物无害。其实含油量在水果界是很惊人的。
每100g椰子含碳水化合物31.3g，热量241千卡，相当于我们平时吃的一碗白米饭。
所以，关键是我们吃饭的时候管不住自己的嘴，一不小心吃多了。因此，肝脏已经出现肥胖迹象的人真的应该停止轻易吃椰子。
3不热粥
切牛油果的时候你会想到什么？这种细腻的肉，蛋黄的颜色，就像一块黄油，你觉得呢？
哦，不，只是一块肉黄油，满满的油~
不要被牛油果的外表所迷惑。清爽又绿色。事实上，一个100克的牛油果相当于一小碗米饭。
不说别的，光是牛油果这个名字，我们也能一窥究竟。属于妥妥的“肥腻”水果，大家吃的时候一定要把握好。、
提醒:现在很多水果都会干，其实应该少吃，不觉得健康有营养。
肾不好，别碰2水。
水伤肾？这不是开玩笑！水有两种，绝对是滋补健康的代名词，但是肾损伤是没得商量的，是看不见的。
1老火汤
秋冬季节，一份热汤可以抚慰平时忙碌的人。在广东，老火汤要天天安排~
大骨头和动物内脏熬制两个小时，美味的老火汤就好了。本想补补身子，没想到嘌呤灌满了碗然后进了肚子，尿酸也升高了。
尿酸升高，很多人都知道，会导致痛风，其实还会引起尿酸结石，危害肾脏。肾脏不好的人喝汤要谨慎，也可以选择蔬菜汤，不要喝老火汤。
2杯浓茶
在秋天和冬天，与夏天相比，人们更喜欢吃肉。这个时候，喝浓茶的机会就不少了。
但是你要知道，浓茶是伤人的，尤其是肾。
在浓茶中，草酸和氟的含量都很高。草酸容易引起肾结石，氟过多会使肾脏超负荷，所以两者都会对肾脏造成伤害。
如果你想厌倦它，你最好喝淡茶。另外，提醒用浓茶提神的人，要非常注意浓茶给肾脏带来的无声伤害。
胃不好就不要喝太软太烂的粥。
本来软烂粥有利于消化，不会增加胃的负担，但是如果属于胃酸过多的人，就不能喝软烂粥。
因为软烂的粥会更促进胃酸分泌，而且吃完会让胃更难受。
对于健康人来说，不建议经常喝软烂粥养胃。胃也属于“进退”的器官。如果经常喝，会造成胃功能的恶化。所以，要养胃，偶尔喝喝就好了，不要吃太硬。
2不热的粥
天气变冷，熟食容易凉，粥也一样。但是粥和面条、馒头、面条相比，加热起来比较麻烦，所以很多人觉得粥是凉的，可以将就。作为冷食，对胃有刺激性。
有过胃部不适的人都知道，一口食物不对劲，胃疼。所以胃不好的人一定要温，粥是温的，其他食物也一样，这样才能养胃。
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(家庭医生)